ニキビは皮膚上に現れる疾患の一種で、多くの場合は表皮に付着した汚れや脂肪が毛穴に詰まることで発生します。新陳代謝が活発で発汗量が多い若年層に多く見られるのが特徴ですが、稀に中高年の人もニキビが発生することがあります。中高年の世代は加齢によって新陳代謝の機能が低下していることから、発生原因の多くは汚れではなく体調不良やストレスが占めています。中高年のニキビは一般的には吹き出物と称され、内臓疾患など健康上のトラブルが原因で発生することもあります。

外見上はイボやほくろに似ていることもあり、自分でも気づかずにそのまま放置してしまうこともあります。そのため、症状が重篤化しやすく、場合によっては医療機関で検査を受けた後に適切な治療を受ける必要があります。また、吹き出物は自分で除去すると傷口から細菌が入り込み、膿の発生や炎症などで見栄えが悪くなってしまうことがある他、傷口があばたになって残ってしまうケースもあります。そのため、除去する際は専門医に依頼するのが賢明です。

中高年のニキビは健康管理に気を配り、ストレスを溜めないように生活習慣を見直すことで発生のリスクを軽減させることが出来ます。また、栄養摂取のバランスへの配慮や新陳代謝の活性化も体質改善の改善を促し、疾患の発生の予防に繋がります。ニキビの発生は誰にでも起きる可能性があるトラブルなので、毎日の生活の中で健康を維持するように細心の注意を払うことが綺麗な肌を保つための心得になります。